Bobath Fortbildung

Feldenkrais®

Die Feldenkrais®-Methode ist nach ihrem Begründer Moshé Feldenkrais benannt. Er studierte die Zusammenhänge zwischen Bewegung, Wahrnehmung, Denken und Fühlen und entwickelte eine Methode, die auf der natürlichen Lernfähigkeit des menschlichen Nervensystems beruht.

Durch die Gestaltung von Lernprozessen kommt es zu erweiterten Verhaltensmöglichkeiten, die Beweglichkeit und Gesundheit fördern. Bewegungsabläufe, die die Körper – und Eigenwahrnehmung schulen, werden aufmerksam erforscht. Durch diese Vorgehensweise entsteht Bewusstheit durch Bewegung und das Selbstbild wird dadurch klarer.

Was können Sie von der Feldenkrais®-Methode erwarten?

  • verbesserte Beweglichkeit
  • größere Leichtigkeit der Bewegungsausführung
  • erhöhte Leistungsfähigkeit und Ausdauer
  • Abbau von Stress und Verspannung
  • verbesserte Haltung und Koordination
  • erhöhte Lernfähigkeit und Kreativität

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